주고쿠의 향토요리와 명과
동해와 세토나이카이, 산간 마을이 이어지며 해산물 요리와 면, 지역 과자가 각지에 남아 있습니다.
현재 한국어판에는 69편의 대표 가이드가 있으며 일본어판에서 전체 데이터베이스를 볼 수 있습니다.
- 구라요시 우쓰부키공원당고
우쓰부키공원당고는 이시타니세이카도의 구라요시 과자로 작은 떡을 흰팥·팥·말차 앙금으로 겉에서 싸 한 꼬치에 세 알입니다.
- 돗토리 나쓰도마리 이가이메시
나쓰도마리 이가이메시는 검은 갈색 토종 홍합 이가이의 살과 국물을 쌀과 지어 돗토리 여름 해녀 어업과 이어집니다.
- 돗토리 다이센 오코와
다이센 오코와는 찹쌀에 닭고기, 산나물, 버섯, 우엉, 당근 등을 넣어 간장 맛으로 찐 돗토리 서부 음식입니다.
- 돗토리 돈도로케메시
돈도로케메시는 물 뺀 단단한 두부를 부숴 튀는 소리가 나게 볶은 뒤 쌀·우엉·당근·말린 표고·유부와 밥을 짓습니다.
- 돗토리 두부 치쿠와
도후치쿠와는 두부와 생선살을 섞어 만드는 돗토리 음식으로, 흰색의 부드러운 식감에 콩의 은은한 단맛과 생선 감칠맛이 겹친다.
- 돗토리 서부 노노코메시
노노코메시는 큰 유부에 씻은 생쌀, 우엉, 당근을 넣고 양념 다시에서 쌀이 부풀 때까지 천천히 끓입니다.
- 돗토리 암컷 대게 된장국
가니지루는 현지에서는 오야가니라고 불리며 동해 일부 지역에서는 세이코가니라고도 알려진 암컷 대게를 사용하여 만든 돗토리의 겨울 수프입니다. 된장 베이스의 국물에 무와 게를 넣고 끓입니다. 암컷 게는…
- 돗토리 이나바 오이리
이나바 오이리는 말린 쌀을 볶거나 튀긴 쌀을 물엿으로 묶어 공·섬·불규칙한 덩어리로 만들며 생강을 넣기도 합니다.
- 돗토리 이나바노시로우사기
이나바노시로우사기는 다이센 버터의 촉촉한 껍질로 황신앙을 싸 토끼 모양으로 굽습니다.
- 산인 아고 노야키
아고 노야키는 양념한 날치 살을 막대에 두껍게 감아 돌려가며 진한 갈색으로 굽습니다.
- 야마모토 오타후쿠도 후로시키만주
야마모토 오타후쿠도 후로시키만주는 흑설탕 찐 껍질로 덜 단 팥소를 싸고 접은 보자기 모양입니다.
- 마쓰에 보테보테차
보테보테차는 차꽃을 넣어 끓인 번차를 소금 묻힌 긴 차선으로 거품 낸 뒤 밥, 검은콩, 표고, 고야두부, 절임이나 조림을 조금 넣는다. 단것과 마시는 말차가 아니라 짭짤한 식사다.
- 마쓰에 야마카와
야마카와는 붉은 가을산과 흰 강물을 나타내며 마쓰다이라 후마이의 와카에서 이름 났습니다.
- 마쓰에 와카쿠사
와카쿠사는 흰 규히를 옅은 녹색 간바이코로 덮은 작은 직사각 과자다. 마쓰에는 야마카와·나타네노사토와 함께 후마이 관련 다과로 들며 여러 제조사의 색·가루·질감이 다르다.
- 시마네 아카텐
아카텐은 시마네 하마다의 어육연제품으로 명태 등 흰살 생선살에 고추를 섞어 납작한 직사각형으로 만들고 빵가루를 입혀 튀겨 붉고 매콤하다.
- 신지호 시지미지루
시지미지루는 작은 조개를 껍질에 넣고 끓인 후 국물에 된장이나 살짝 간장으로 간을 한 국물입니다. 시마네에서 가장 잘 알려진 버전은 기수인 신지 호수의 야마토 시지미를 사용합니다.
- 쓰와노 겐지마키
겐지마키는 시마네 쓰와노에서 얇고 부드러운 카스텔라풍 피로 고운 팥소를 감아 길고 납작하게 만든 뒤 잘라 먹는 과자다. 한 회사 상품이 아니라 마을 10곳 이상의 가게가 만드는 지역 과자다.
- 쓰와노 우즈메메시
표고·당근·가마보코·고야두부를 담백히 조려 밥 아래 숨기고 다시·와사비·김·미쓰바를 더한다.
- 이즈모 와리고소바와 가마아게소바
이즈모소바는 메밀 껍질에 가까운 부분까지 갈아 색이 짙고 향이 강한 시마네의 메밀국수입니다.
- 이즈모 젠자이
이즈모 젠자이는 단팥국에 구운떡·삶은떡·시라타마를 넣고 가게마다 홍백떡과 간이 다릅니다.
- 구라시키 킷코도 무라스즈메
무라스즈메는 얇고 금빛이며 기포 무늬가 난 달걀·밀 피로 듬뿍 든 알팥소를 삿갓 모양 반달로 감쌉니다.
- 빗추 손늘임면
빗추 손늘임면은 아사쿠치 가모가타를 중심으로 기름 바른 밀반죽을 여러 차례 쉬고 늘여 말린다. 소면, 히야무기, 우동 등 폭이 다른 제품을 아우르며 한 가지 면 요리명이 아니다.
- 세토우치 도미소면
도미소면은 통도미를 단짠하게 조려 삶은 소면과 담고 조림국물을 찍거나 부어 먹습니다.
- 쓰야마 호르몬 우동
쓰야마 호르몬 우동은 소 내장·면·채소를 철판에서 굽고 된장 계열 달고 짭짤한 소스로 마무리합니다.
- 오카야마 기비당고
오카야마 기비 당고는 찹쌀, 물엿, 설탕, 기장 등의 재료를 넣어 만든 작고 부드러운 과자입니다. 반드시 꼬치에 꽂힌 노란 기장 공일 필요는 없습니다. 제조업체는 이제 키나코, 흑설탕, 백도 및 무…
- 오카야마 다카세부네 요칸
다카세부네 요칸은 오카야마 마니와 고미야요칸의 한입 팥양갱으로 종이를 작은 배 모양으로 접습니다.
- 오카야마 데미카쓰동
오카야마 데미카쓰동은 밥 위 돈가스에 진한 데미글라스계 소스를 붓거나 담그며 달걀로 익히지 않습니다.
- 오카야마 마마카리즈시
오카야마 마마카리즈시는 사파라는 작은 생선을 소금·식초로 절여 초밥 위에 니기리처럼 올립니다.
- 오카야마 바라즈시
오카야마 바라즈시는 양념한 뿌리채소를 초밥에 섞고 세토우치 해산물·지단·제철 채소를 올리며 재료는 계절마다 다릅니다.
- 오카야마 에비메시
오카야마 에비메시는 캐러멜 소스, 케첩, 카레가루, 향신료 등을 섞은 진한 소스로 밥과 작은 새우를 볶습니다.
- 오카야마 오테만주
오테만주는 쌀누룩·찹쌀 아마자케와 밀가루를 발효한 아주 얇은 찐 피로 매끈한 팥소를 듬뿍 감쌉니다.
- 오카야마 후나메시
오카야마 후나메시는 다진 붕어와 뿌리채소를 국물 있게 볶아 끓여 뜨거운 밥에 붓는 요리로 솥밥이 아닙니다.
- 히나세 굴 오코노미야키 카키오코
가키오코는 오카야마 비젠시 히나세에서 산더미 양배추채와 묽은 반죽을 짧게 섞어 철판에 펴고 현지 굴을 듬뿍 얹어 겉은 노릇하고 속은 부드럽게 굽는다. 음식은 전부터 있었고 가키오코라는 이름은 200…
- CAVIEL SAND(캐비엘 샌드)
CAVIEL SAND는 1977년 창업한 히로시마 보석점 JEWELRy ITO가 만든 현대 선물 과자로 먹기 직전 조립하며 생선알 빵 샌드위치가 아닙니다.
- 가메야 가와도리모치
가메야 가와도리모치는 호두를 넣은 부드러운 규히에 콩가루를 묻힌 히로시마 고유 과자입니다.
- 미야지마 모미지 만주
모미지 만주는 특히 미야지마와 관련된 히로시마의 단풍잎 모양 케이크입니다. 클래식 버전은 부드러운 카스텔라 같은 껍질에 부드러운 팥소가 들어있습니다. 현대 상점에서는 커스터드, 초콜릿, 말차, 치즈…
- 비호쿠 와니 요리
비호쿠의 와니는 악어가 아니라 상어이며 미요시·쇼바라에서 회, 데침, 조림, 구이, 튀김으로 먹습니다.
- 사이조 비슈나베
비슈나베는 닭·돼지·모래주머니·두부제품·곤약·채소를 사이조 청주, 소금, 후추로 익힌다. 국물 가득한 전골이 아니라 술이 재료를 덮지 않게 넣고 볶아 찌며 졸인다.
- 세토우치 무라카미 해적 수군나베
수군나베는 세토우치 문어·생선·새우·조개·해조를 함께 끓이는 인노시마와 이마바리 등 게이요 제도의 무라카미 해적 기억 음식이다. 여덟 팔 문어는 팔방의 적을 먹는다는 뜻이며, 건더기 뒤 익힌 보리밥…
- 쇼바라 치치단고
치치단고는 쇼바라 이즈미 고와도가 물을 더하지 않고 우유, 찹쌀가루, 설탕, 물엿, 꿀로 만든 과자다. 매끈한 유백색의 얇고 둥근 사각형이며 부드럽고 탄력 있다.
- 오노미치라멘
오노미치라멘은 닭뼈와 세토 잔생선의 맑은 간장국물에 탄력 있는 중세 납작면과 돼지 등지방 알갱이를 얹습니다.
- 지샤모미·지샤나마스
지샤모미는 잎상추를 손으로 뜯어 소금에 주무르고 씻어 짠 뒤 식초, 된장 또는 간장과 생선을 무치는 주고쿠·시코쿠 가정식이다. 기타히로시마는 소금 고등어, 야마구치는 멸치나 시라스를 쓴다.
- 후쿠야마 우즈미
후쿠야마 우즈미는 두부, 토란, 버섯, 우엉과 때로 도미·새우·송이를 밥 아래 숨깁니다.
- 히로시마 12색 탄생석 주얼 샌드
주얼 샌드는 1977년 창업한 히로시마 보석점 JEWELRy ITO의 현대 선물 과자다. 1월부터 12월 탄생석을 본뜬 열두 색과 맛을 생월, 좋아하는 색, 응원색에 맞춰 고를 수 있다.
- 히로시마 겹구이 오코노미야키
히로시마 오코노미야키는 얇은 반죽 위에 생선가루, 많은 양배추, 숙주, 돼지고기를 차례로 쌓고 따로 익힌 중화면 또는 우동과 얇은 달걀지단을 합쳐 소스를 바른다. 오사카의 혼합 반죽형과 달리 층이…
- 히로시마 고이와시 요리
히로시마의 고이와시는 주로 멸치를 뜻한다. 아주 신선한 것은 손으로 갈라 생강간장 회로, 또 통째 튀김·생강조림·매실조림으로 먹는다.
- 히로시마 구레 해상자위대 카레
구레 해자대 카레는 구레시 인증 식당이 해상자위대 구레기지의 각 함정이나 부대에서 레시피와 조리 지도를 받고 함장·사령관의 맛 확인을 거쳐 제공하는 지역 사업이다. 하나의 표준 카레가 아니며 고기…
- 히로시마 굴 도테나베
굴 도테나베는 적·백된장을 둑처럼 냄비 안쪽에 바르고 굴, 두부, 배추, 파, 버섯을 끓이며 된장을 조금씩 풀어 국물 농도를 조절한다.
- 히로시마 니고메
히로시마 니고메는 팥과 무, 당근, 우엉, 연근, 토란, 표고, 곤약, 유부를 작은 깍둑으로 끓입니다.
- 히로시마 도요카
도요카는 얇고 촉촉 쫄깃한 찹쌀가루 구운 피에 야마다야의 고운팥소와 알팥소 배합을 넣습니다.
- 히로시마 미야지마구치 붕장어밥
아나고메시는 양념을 발라 향긋하게 구운 붕장어를 생선 육수나 소스로 간한 밥 위에 올립니다.
- 히로시마 서부·게이호쿠 가쿠즈시
가쿠즈시는 네모난 나무틀에 식초를 넣은 밥과 조린 소를 넣고 그 위에 달걀, 표고버섯, 생선, 덴부, 제철 나물을 올려 장식합니다.
- 히로시마 아즈마즈시
히로시마 아즈마즈시는 식초에 절인 마마카리·전어를 식초·설탕·소금에 볶은 작은 비지 덩이에 얹습니다.
- 히로시마 캐비아 소금 블랙 다이아 피낭시에
캐비아 피낭시에는 히로시마 보석점 JEWELRy ITO의 오리지널 구움과자다. 미야자키 시이바 헤이케 캐비아로 만든 소금과 히로시마 미야지마 꿀을 합쳐 검은 다이아몬드 모양으로 굽는다.
- 히로시마나즈케
히로시마나즈케는 넓은 잎과 두꺼운 줄기를 가진 히로시마나를 소금에 절인 히로시마 대표 절임입니다. 얕게 절인 제품은 선명한 초록색, 아삭함과 은은한 겨자 향이 있어 밥이나 술안주에 곁들입니다.
- 가와타나 온천 가와라소바
가와라소바는 뜨겁게 달군 기와 위에 구운 차소바를 올리고 소고기, 지단, 파, 레몬을 얹는 야마구치 음식입니다.
- 시모노세키 쓰부우니(병조림 성게)
시모노세키 쓰부우니는 생 성게알에 소금과 알코올을 더해 알갱이 모양을 남긴 채 작은 병에 담은 진한 수산 가공품이다. 생 성게 덮밥이나 초밥 전체를 뜻하는 글이 아니라 소량씩 먹는 병조림 성게가 주…
- 시모노세키 후쿠 요리
시모노세키는 복어를 후쿠라 부르며 얇은 회, 전골, 튀김, 이리, 죽, 지느러미술 등으로 먹습니다.
- 야마구치 기타우라 오바이케 누타
기타우라 누타는 데친 와케기와 고래 꼬리 가까운 피하지방층을 염장·데친 오바이케를 흰된장, 식초, 설탕, 겨자에 무친 야마구치 북부 음식이다. 파의 단맛과 아삭쫄깃한 고래 식감이 특징이다.
- 야마구치 도우시로
도우시로는 야마구치 동명 회사의 등록 과자다. 고사리 전분과 자가 제조 고운 앙금 생지에 단팥이나 흰팥을 흩어 쪄 야마구치 우이로 계보를 잇지만 고유 상품이다.
- 야마구치 무 두부 조림 겐초
얇은 무와 거친 두부를 기름에 볶아 간장·미림·술·설탕에 거의 마르게 졸이고 채소를 더한다.
- 야마구치 바리소바
바삭한 굵은 중화면에 양배추·죽순·표고·목이와 묽은 닭국 앙을 부어 점차 부드럽게 한다.
- 야마구치 쓰키데히롯타타마고
쓰키데히롯타타마고는 연하고 폭신한 둥근 찐 스펀지에 커스터드와 작은 밤조각을 넣는다.
- 야마구치 야나이 히료즈
오바타케 히료즈는 물을 뺀 단단한 두부에 에소 등 흰살생선살, 달걀, 우엉, 당근을 섞어 간한 뒤 작은 타원이나 공 모양으로 튀긴다. 간모도키와 비슷하지만 야나이시 조리법은 지역 생선살이 핵심이며…
- 야마구치 오바이케 고래 꼬리지느러미
옅은 콜라겐 조직을 염장·얇게 썰어 데치고 냉수에 담근 사라시쿠지라를 초미소와 먹는다.
- 야마구치 우이로
야마구치 우이로는 고사리 전분에 팥앙금, 설탕, 흔히 밀가루를 섞어 얕은 틀에서 찐다. 부드럽고 살짝 투명하며 탱글한 식감이 다른 지역 쌀가루 우이로와 구별되는 대표 특징이고 배합은 가게마다 다르다…
- 야마구치 이와쿠니즈시
이와쿠니즈시는 초밥밥, 이와쿠니 연근, 지단, 표고버섯, 푸른 채소, 생선이나 덴부를 큰 나무틀에 여러 겹 쌓아 눌러 화려한 사각형으로 자른다. 한 점씩 쥐는 초밥이 아니라 축제, 경사, 손님맞이에…
- 이와쿠니 차가유
이와쿠니 차가유는 반차나 호지차 물에 쌀을 묽게 끓이며 차 농도, 소금, 부드러움은 집마다 다릅니다.
- 하기 나쓰미칸 과자
나쓰미칸가시는 야마구치 하기의 두꺼운 여름귤 껍질을 데쳐 쓴맛을 조절하고 설탕에 조린 뒤 가늘게 썰어 말린 과자다. 통껍질 속에 여름귤 양갱을 채우는 나쓰미칸 마루즈케와는 다르다.




































































