めった汁

めった汁は、さつまいも、大根、にんじん等の根菜と豚肉をだしで煮て味噌で調える、石川県の具だくさん汁です。豆腐、こんにゃく、ねぎ等を加える家庭もあります。 さつまいもの甘味が豚肉と味噌に重なる点が代表的です。豚汁との境界は厳密でなく、具、切り方、だし、味噌は地域・家庭で変わります。

さつまいも・根菜・豚肉を味噌で煮る石川めった汁の図鑑イラスト
料理の特徴を伝えるイメージイラスト

基本情報

名称めった汁
地域石川県
広域エリア中部
分類汁物
購入・取り寄せ楽天市場で検索可能
最終更新2026年8月27日

どんな料理?

めった汁は、さつまいも、大根、にんじん等の根菜と豚肉をだしで煮て味噌で調える、石川県の具だくさん汁です。豆腐、こんにゃく、ねぎ等を加える家庭もあります。

さつまいもの甘味が豚肉と味噌に重なる点が代表的です。豚汁との境界は厳密でなく、具、切り方、だし、味噌は地域・家庭で変わります。

由来・背景

石川県公式観光は、さつまいも・大根・にんじん等の根菜を使う具だくさんの豚汁と説明し、県の食育資料も郷土料理の一つとして掲載します。

名称には『やたらめったら具を入れる』等の説明がありますが、確定した一説としては扱いません。五郎島金時は石川の代表的なさつまいもですが、全てのめった汁の必須品種ではありません。

現地での位置づけ

金沢市等の家庭、給食、食育行事、郷土料理の献立で味わいます。常設の専門商品より日常の汁物として出会うことが多く、具はその日の野菜で変わります。

食べ方・楽しみ方

熱いうちに白飯と食べ、さつまいもを崩し過ぎず、豚肉と根菜を汁と一緒に味わいます。甘味が出た後で味噌を足し過ぎないようにします。

家庭での楽しみ方

豚肉、さつまいも、大根、にんじん等を食べやすく切り、火の通りにくい根菜からだしで煮ます。豚肉を中心まで加熱し、最後に味噌を溶きます。豚肉・大豆、だしによる魚を確認します。

食べられる店・買える場所

参考・出典

よくある質問

豚汁と違いますか?

近い料理で境界は厳密ではありませんが、石川ではさつまいもを使う具だくさん味噌汁が代表です。

五郎島金時が必須ですか?

代表的な地元品種ですが、家庭のさつまいもで作られます。

名前の由来は?

具をめったに入れる等の説がありますが、一つに断定しません。

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