ウニの貝焼き

ウニの貝焼きは、生のウニを大きなホッキ貝の殻へ山盛りに詰め、蒸し焼きにする福島県いわき市の郷土料理です。ウニ自身の殻を焼く料理ではなく、ホッキ貝の殻を調理器と器に使う点が外観上の特徴です。 加熱で表面が締まり、内側にはやわらかさが残り、ウニの甘味とうま味が凝縮します。初夏から夏のウニ漁と結びつく一方、現在は冷凍品や加工品として季節外にも流通する場合があります...

ホッキ貝の殻にウニを山盛りにして蒸し焼きにしたいわきの貝焼きの図鑑イラスト
料理の特徴を伝えるイメージイラスト

基本情報

名称ウニの貝焼き
地域福島県
広域エリア北海道・東北
分類焼き物、水産物
購入・取り寄せ楽天市場で検索可能
最終更新2026-08-13

どんな料理?

ウニの貝焼きは、生のウニを大きなホッキ貝の殻へ山盛りに詰め、蒸し焼きにする福島県いわき市の郷土料理です。ウニ自身の殻を焼く料理ではなく、ホッキ貝の殻を調理器と器に使う点が外観上の特徴です。

加熱で表面が締まり、内側にはやわらかさが残り、ウニの甘味とうま味が凝縮します。初夏から夏のウニ漁と結びつく一方、現在は冷凍品や加工品として季節外にも流通する場合があります。

由来・背景

いわき市公式観光サイトは、生ウニをホッキ貝の殻へ山盛りにし、蒸し焼きにしたいわき発祥の名物と説明しています。炭火で焼く紹介もありますが、製造者は蒸し焼き、焼き上げなど工程が異なるため、一つの火入れだけを唯一の伝統とはしません。

殻へウニを詰めることで、ばらけやすいウニをまとめて運び、保存性を高める浜の加工食になりました。一般的な浜焼きの貝類や、ウニ味噌、瓶詰め塩ウニとは別の料理です。

現地での位置づけ

いわき・ら・ら・ミュウ、小名浜の鮮魚店、いわき駅周辺の水産店で販売されることがあります。前濱食堂ヤマコ併設の大川魚店など、公式観光サイトで取扱いを確認できる店もあります。

天然ウニの漁と加工に左右されるため、常に店頭にあるとは限りません。購入時は原料ウニの産地、加熱済みか、冷蔵・冷凍、解凍方法、殻の大きさと内容量を確認します。

食べ方・楽しみ方

商品表示どおり温め、殻を安定した皿へ置いて小さな匙で食べます。表面の香ばしく締まった部分と、中央のやわらかな部分を一緒にすくい、白飯や日本酒へ合わせます。

殻を直火へ掛けてよいかは商品次第です。調理器具として販売されていない殻や解凍済み商品を自己判断で直火に掛けず、貝殻の欠けとやけどにも注意します。

家庭での楽しみ方

家庭で近い味を試すなら、信頼できる生食用ウニを耐熱の小皿へ詰め、蒸気の上がった蒸し器で表面が固まり中心まで安全な温度になるよう加熱します。拾った貝殻は衛生、耐熱性、割れの保証がないため使わず、郷土品そのものは許可を持つ水産加工者から購入します。

食べられる店・買える場所

参考・出典

よくある質問

ウニの貝焼きはウニの殻で焼きますか?

いいえ。いわきの基本形は大きなホッキ貝の殻へウニを詰めます。

どんな食感ですか?

加熱で表面はやや締まり、中心はやわらかく、ウニの味が濃く感じられます。火入れは商品で異なります。

一年中買えますか?

冷凍品は通年流通する場合がありますが、天然原料と製造に左右されます。各店へ在庫を確認してください。

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