おざら

おざら(おだら)は、ほうとうより細めの小麦麺をゆでて冷水で締め、温かいしょうゆ味のつゆへ付けて食べる山梨県の郷土料理です。冷たい麺ののど越しと、温かいだしの香りを一度に味わいます。 ほうとうが生麺を野菜と味噌の汁へ直接入れて煮るのに対し、おざらは麺を別ゆでして洗い、冷たく締める点が大きな違いです。つゆは薬味だけの軽い形から、肉、油揚げ、きのこ、季節野菜を入れ...

冷やした平打ち麺を温かい具入りつゆで味わう山梨おざらの図鑑イラスト
料理の特徴を伝えるイメージイラスト

基本情報

名称おざら
地域山梨県
広域エリア中部
分類麺類
購入・取り寄せ楽天市場で検索可能
最終更新2026-08-20

どんな料理?

おざら(おだら)は、ほうとうより細めの小麦麺をゆでて冷水で締め、温かいしょうゆ味のつゆへ付けて食べる山梨県の郷土料理です。冷たい麺ののど越しと、温かいだしの香りを一度に味わいます。

ほうとうが生麺を野菜と味噌の汁へ直接入れて煮るのに対し、おざらは麺を別ゆでして洗い、冷たく締める点が大きな違いです。つゆは薬味だけの軽い形から、肉、油揚げ、きのこ、季節野菜を入れる形まで家庭差があります。

由来・背景

甲府盆地の暑い夏に、山梨の粉食文化を涼しく味わう料理として受け継がれました。山梨県は甲府市、甲斐市、身延町、昭和町を主な地域に挙げ、「特選やまなしの食」の一つとして紹介しています。

「冷やしほうとう」と説明されることもありますが、単に残ったほうとうを冷やす料理ではありません。麺の太さ、別ゆで、冷水締め、温かいしょうゆつゆという工程が、おざらを見分ける要点です。

現地での位置づけ

県内のほうとう店や郷土料理店では、春から夏の季節メニューとして出ることがあります。通年提供する店もあるため、旅行前に「おざら」「冷やしほうとう」の表記と提供期間を確認します。

土産用には乾麺、半生麺、つゆ付きセットがあります。ほうとう用の太麺と取り違えないよう、商品名に「おざら」とあり、ゆでて冷水で締める説明が付くものを選びます。

食べ方・楽しみ方

冷たい麺を一口分だけ温かいつゆへ付け、麺の冷たさを残してすすります。つゆの具と交互に食べ、みょうが、ねぎ、青じそ、しょうが、わさびなどを少量ずつ加えます。

麺をつゆへ長く浸すと温まり、食感が弱くなります。最初は短く付け、濃いと感じたら、商品や店の案内に従ってだしで調整します。

家庭での楽しみ方

中力粉へ少量の塩とぬるま湯を加えてこね、休ませた生地を薄く伸ばして5mm前後に切ります。たっぷりの湯でゆで、冷水で表面を洗って締めます。だし、しょうゆ、みりんを温めたつゆを別に用意し、好みで鶏肉、きのこ、油揚げ、野菜を十分に加熱して合わせます。

食べられる店・買える場所

  • 山梨県内のほうとう・郷土料理店甲府市、甲斐市、身延町、昭和町など

    おざらは季節提供の場合があります。山梨県公式情報で料理の特徴を確認し、各店へ提供期間を問い合わせてください。

参考・出典

よくある質問

おざらとほうとうの違いは?

おざらは細めの麺を別ゆでして冷水で締め、温かいしょうゆつゆへ付けます。ほうとうは幅広い生麺を野菜と味噌汁へ直接入れて煮ます。

おざらのつゆは温かいですか?

一般的には冷たい麺を温かいしょうゆベースのつゆへ付けます。具の少ないつゆと、肉や野菜を煮た具だくさんのつゆがあります。

おざらはいつ食べる料理ですか?

暑い夏に好まれる料理ですが、店によっては通年提供されます。宴席や行事の締めに出る地域例もあります。

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